Понедельник, 28.09.2020, 02:13
Приветствую Вас Гость | RSS

       МБДОУ "Детский сад №14" г. Усинска

Детский сад "СНЕЖИНКА"
Из жизни в ДС
Меню сайта
Доступная среда
Наш опрос
Как вы относитесь к изменениям, происходящим в последнее время в сфере образования?
Всего ответов: 11
Безопасность в сети Интернет

«Мастер класс по хатха- йоге для воспитателей»

«Мастер класс по хатха- йоге для воспитателей»

В середине декабря прошёл мастер- класс по хатха - йоге для воспитателей ДОУ.

Элементы этой древней, стройной и полезной для каждого человека системы физической культуры все шире входят в нашу жизнь.

Физические упражнения Хатха - йоги улучшают кровообращение, помогают нормализовать работу внутренних органов, улучшить осанку. Они способствуют не только физическому укреплению человека, но и оздоровлению его психики.

Гимнастика йогов - это профилактика нарушений осанки, простудных заболеваний, тренировка дыхательной мускулатуры развитие гибкости, пластичности и психических качеств.

В отличие от других физических упражнений, имеющих динамический характер, в гимнастике Хатха - йога основное внимание уделяется статическому поддержанию поз. Их выполнение требует плавных, осмысленных движений, спокойного ритма и оказывает на организм умеренную нагрузку.

В процессе занятия прививаются навыки здорового образа жизни и позитивного отношения к окружающему миру.

/2018/fizryk/joga_na_sajt.docx

 

 

НАШИ КОНТАКТЫ

Заведующий МБДОУ
«ДС № 14» г. Усинска

Чеснокова Галина Ярославовна

Часы приема:
вторник 8.30 - 10.30
четверг 14.30 - 18.30
_______________
Телефоны:
8(82144)29-831
8(82144)28-944
E-mail: snezjinka14@mail.ru
_______________
Юридический адрес:
169710
Республика Коми
г. Усинск
ул. Мира, д.9а


Вход на сайт
Поиск
Вход в ГИС ЭО
Vk
Полезные ссылки

Архив записей
Календарь
«  Сентябрь 2020  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930
Портал для родителей
Год Памяти и Славы
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Copyright MyCorp © 2020